周姓历史悠久，
但来源简单
周姓是一个大姓，发源于西北的周姓，它是怎样一步步遍布全国的呢？最为周姓人称道的一文一武两位祖先是谁呢？他们在历史中上演了怎样的传奇故事？
每个姓的背后都包含了非常丰富的历史文化信息，所以，即使讲这样一部在“三百千”里面篇幅最短的《百家姓》，耗费的精力和时间都可能会超出我们的想象。前面的赵、钱、孙、李这四个姓，我“洋洋洒洒”讲了很长的篇幅，接下来，我还是按同样的方式向大家介绍周、吴、郑、王。
周姓历史非常悠久，但是这个姓的来源简简单单，非常清楚。
传说在黄帝的时候，有两位叫周书、周昌的大臣，他们的后代就是周姓的来源之一。还有一个来源，就是出于姬姓。我们曾经讲过，中国很多姓都是从姬姓、姚姓、嬴姓、姜姓这种带女字偏旁的姓氏分出来的，这些姓氏非常古老。改为周姓的姬姓一支可以追溯到后稷的12世孙古公亶父，当时他为敌人所逼，就率领族人西迁到了陕西岐山下一块叫做周原的地方，自此以后他们这个部族就被称为周族。后来古公亶父的后人周武王姬发攻灭了商朝，创建了非常重要的周朝。传到公元前256年周赧王执政时期，周朝被秦国灭掉了，周朝的子孙都被废为庶人。为了纪念故国，他们从此开始改姓为周。这些人主要分布在哪里呢？河南临汝县西北，也就是今天的汝州庆阳古城这一带，这也是为什么至今当地民间都称自己为周家。
另外，还有些周姓是从别的姓改过来的。比如，唐朝时，为了避唐玄宗李隆基的讳，一些姓姬的也就改姓了周。唐末有个叫成纳的人，被赐姓为周。元朝时，许多姓苏的人也整族整族地改姓为周。不过，总的来说，相对李、赵这种大姓，周的改姓情况还算是比较简单的。还有一些兄弟民族改用汉姓时，就姓周了。比如北魏孝文帝改革时，鲜卑族的贺鲁氏就整个部族都改姓为周，这种情况还是很多的。
那么周姓是怎么一步步遍布全国的呢？周姓最初发源于陕西渭河平原地区，周初的时候，随着大规模地分封诸侯国，周姓就广布到黄河中下游和江淮地区，其由西向东迁徙，就慢慢形成了以河南和陕西为两大中心的周姓聚居区；秦灭六国后，秦始皇就把前朝贵族包括周姓分散安置，要么集中到咸阳，要么迁到各地；到了秦末战乱时期，周姓又迁徙到江苏北部，并在当地形成望族；魏晋南北朝，北方长期战乱，民族大迁徙开始出现，主要趋势便是从中原往南迁；唐末五代又是几十年的军阀混战，特别是北宋末年金兵南下，南宋末年蒙古兵南下，这几次大战都迫使河南、山东一带中原的周姓人口大量地南迁，主要是迁往福建、浙江、广东；元末明初的时候，长年战乱，湖南地区几乎没有什么人了，江西吉安府的周姓便大规模移民到了湖南邵阳地区；明清以来，周姓遍布全国。
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